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Y a los 99 años...

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Vincent

CIUDAD DE MÉXICO.- La edad no es un obstáculo para que Fernanda Jarillo Hernández, de 99 años de edad, continúe ejercitándose.

Desde hace 23 años, la mujer acude a clases de yoga en el Centro de Seguridad Social (CSS) Azcapotzalco, del Instituto del Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Viuda y madre de cuatro hijos, doña Fernanda toma sus clases las mañanas de los martes y jueves, antes de dedicarse a atender un puesto de dulces.

A través de un comunicado, el Instituto del Mexicano del Seguro Social indicó que realizar esta actividad permite a la señora tener una mejor calidad de vida, salud física y emocional.

Además, acudir a estos espacios le ayuda a tener una red de apoyo social, necesaria para evitar que adultos mayores padezcan depresión.

"Yo me siento muy bien viniendo aquí a este centro, lo siento como si fuera mi casa. Yo invito a todos los adultos mayores a que vengan a hacer ejercicio por su salud", dijo la mujer que es un ejemplo para sus compañeros.

En el Centro de Seguridad Social de la...

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