Consejos humanos de todo corazón

El dolor de la ausencia

Tía Remedios cómo estás, espero que estés bien, puedes recomendarme a algún tanatólogo o psicólogo que sepa cómo ayudarme a superar un duelo, ya no sé qué hacer porque perdí a mi esposo hace unos días y ahora todo se ha derrumbado para mí.

Sonia, 45 años

Querida Sonia, comprendo el dolor que estás atravesando, pero necesitas ser paciente con esa pena que tienes. El duelo duele y es un proceso que toma tiempo superar, no termina de un día para otro, hay diferentes emociones que necesitan procesarse y esto requiere de tiempo. A veces vas a sentirte enojada, otras triste, otras en paz y luego podrás aceptar la pérdida y dejar de sentir dolor, aunque nunca olvidarás a tu esposo. Puedes acudir al Centro Tech Palewi para que recibas ayuda para comprender lo que estás viviendo y logres ser paciente y comprensiva contigo misma. El teléfono para que hagas una cita o te den información es el 55-5523-7444.

Ayuda, pero se enoja

Tía, espero que esté bien. Yo entiendo que la gente no cambia, pero me choca que unos amigos sean súper covidiotas y no entiendan que no pueden estar saliendo en plena pandemia, y ellos me buscan y me piden que los ayude. La verdad no sé qué hacer para hacerles entender que son unos tontos.

Mayra

Querida Mayra, gracias, estoy bien y espero que tú también. Debes comprender que sólo puedes cuidarte a ti misma y no hay manera para que hagas que tus amigos actúen como tú necesitas o como esperarías que lo hagan durante la pandemia. Lo único que sí puedes hacer es no ayudarlos cuando te busquen. Deja de hacerles caso. Y cuando hables con ellos por alguna razón siempre usa cubrebocas. Lo único que puedes hacer es cuidarte de ellos. No puedes hacer que ellos se cuiden si no quieren.

Veganismo en puerta

Tía, cómo estás, oye estoy pensando seriamente en volverme vegana porque dicen que te...

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